Meo voto (На мій погляд)

  Як боротися зі стресом та як перемогти стрес У нашому божевільному світі слова «стрес» та «життя» стали майже синонімами. Щодня ми намагаємося переробити купу справ, вирішуємо проблеми, хвилюємося за дітей, а життя підкидає все нові та нові причини для занепокоєння. Спокій нам тільки сниться. Якщо, звісно, ​​від переживань ми ще втратили сон. Стрес і як із ним боротися? Перш ніж ми почнемо боротьбу зі стресом, давайте розберемося, що таке стрес? Стрес – це реакція організму на несподівані та неприємні фактори, які можуть бути викликані підвищеним навантаженням та емоційною напругою. Чинники, які викликають стрес Чинники, на які ми не можемо вплинути. Наприклад, глобальне потепління, підвищення курсу валюти, коронавірус, погодні умови, особливості та звички інших людей. Ми не можемо їх змінити. Отже, навіщо переживати? Друга категорія факторів пов'язана з нами та нашим оточенням. Це індивідуальні особливості, шкідливі звички, які впливають на наше здоров'я, негативні настанови...

  Фісетин - засіб, що продовжує здоров'я та тривалість життя Фісетин (Fisetin)  є натуральним продуктом, який міститься у звичайних продуктах харчування, доступний у вигляді пероральної харчової добавки і не має повідомлень про побічні ефекти. Доклінічні дані припускають, що фізетин легко трансформується і може мати значну користь для здоров'я літніх пацієнтів. Старіння - це механізм придушення пухлини, який активується у стресованих клітинах для запобігання реплікації пошкодженої ДНК. Старі клітини відіграють причинну роль у старінні та вікових захворюваннях з використанням генетичних та фармакологічних підходів. Дослідження, що раніше проводилися, показали, що комбінація таких речовин, як дазатиніб і флавоноїд кверцетину, є потужним сенолітиком, що покращує багато вікових станів, включаючи слабкість, остеопороз і серцево-судинні захворювання. Однак, світова медична наука не зупинилася на досягнутому і продовжує виявлення флавоноїдів із сильнішою сенолітичною активністю. С...